Strong Dad Days
1. August - 12. August 2026
Strong Dad Days
1. August - 12. August 2026
Wie du in 12 Tagen vom gereizten Vater zum liebevollen Strong Dad wirst
Das kostenlose Onlineprogramm für Väter, die im Alltag gestresst und manchmal überfordert sind.
Das kostenlose Onlineprogramm für Väter, die im Alltag gestresst und manchmal überfordert sind.
In 12 Tagen vom gereizten Vater zum liebevollen Strong Dad
Bis zum Start der Strong Dad Days
Das erwartet dich bei den Strong Dad Days
Starte deine Reise hin zu einem entspannteren, gelasseneren Vater-sein.
Die Strong Dad Days sind eine 12-tägige Onlinereise für dich selbst, um zu dem Vater zu werden, der du sein möchtest.
PHASE 1
Innere Stärke
In Tag 1 bis 4 geht es um deine innere Stärke. Du setzt dir klare Ziele, schaffst innere Ordnung, kümmerst dich um Sport und deine Lebenskraft und richtest dich mental aus. Erst von hier aus kannst du dich wirklich gut um deine Familie kümmern.
PHASE 2
Kraftvolle Beziehungen
Darauf bauen wir auf. In Tag 5 bis 8 kümmern wir uns um deine Beziehungen, damit sie kraftvoll werden und du dich rundum gut fühlst.
PHASE 3
Dauerhafte Umsetzung im Alltag
Und in Tag 9 bis 12 geht es um die dauerhafte Umsetzung, damit das alles in deinem Alltag bleibt und du dauerhaft zum Strong Dad wirst.
Am Ende steht eine stabile Pyramide. Und diese Pyramide bist du. Du bist der Strong Dad. Sie steht dafür, wie stabil und sicher du als Mann und Vater bist, wie geborgen sich deine Familie bei dir fühlt, ob du den Überblick und dein Leben im Griff hast und ob du nach dem lebst, was dir wirklich wichtig ist.
Testimonials
Was meine Kunden sagen
Werde zu dem Vater, der du sein willst
Die Strong Dad Days haben Wirkung. Erfahre hier, was du mitnehmen kannst.
Gelassener auf Stress reagieren
Du erkennst deine typischen Auslöser früher und lernst, auch in angespannten Situationen ruhig zu bleiben.
Deine eigenen Muster verstehen
Deine eigenen Muster verstehen
Du findest heraus, warum du in bestimmten Momenten gereizt, ungeduldig oder überfordert reagierst.
Klar und liebevoll führen
Du lernst, Grenzen zu setzen und Orientierung zu geben, ohne laut, hart oder kontrollierend zu werden.
Mehr Verbindung zu deinen Kindern schaffen
Du entwickelst mehr Präsenz und schaffst Momente, in denen sich deine Kinder wirklich gesehen und verstanden fühlen.
Als Vater wieder mehr bei dir ankommen
Du gewinnst Klarheit darüber, welcher Vater du sein möchtest und wie du diese Haltung im Alltag Schritt für Schritt lebst.
Häufig gestellte Fragen
zu den Strong Dad Days
Wann starten die Strong Dad Days?
Die Strong Dad Days starten am 01. August 2026. Ab diesem Tag erhältst du während 12 Tagen täglich wirkungsvolle Impulse.
Wie lange dauern die Strong Dad Days?
Das Kernprogramm dauert 12 Tage. Mit dem VIP-Paket erhältst du darüber hinaus weitere Inhalte und Möglichkeiten zur Vertiefung.
Wie viel Zeit brauche ich pro Tag?
Plane ungefähr 15 Minuten pro Tag ein. Entscheidend ist nicht, dass du möglichst viel Zeit investierst, sondern dass du dich täglich kurz und bewusst mit dem jeweiligen Thema beschäftigst.
Wie erhalte ich die Inhalte?
Du erhältst jeden Tag eine E-Mail mit einem Link zum aktuellen Tag. Dort findest du ein Video und ein Audiofile zum Download.
Muss ich zu einer bestimmten Zeit teilnehmen?
Beim kostenlosen Strong Dad Days Programm ist der Tagesinhalt jeweils nur an diesem Tag verfügbar. Mit unseren VIP-Paketen gewähren wir aber auch ausserhalb dieses Tages Zugriff auf die Inhalte.
Brauche ich bestimmte Vorkenntnisse?
Nein. Die Strong Dad Days sind für alle Väter geeignet, die sich persönlich weiterentwickeln und ihre Beziehung zu ihren Kindern stärken möchten.
Was brauche ich für die Teilnahme?
Du brauchst lediglich etwas Zeit, Offenheit und einen ruhigen Ort für die täglichen Impulse. Ein Notizbuch ist empfehlenswert, damit du deine Gedanken und Erkenntnisse festhalten kannst.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Beim regulären Angebot stehen dir die Inhalte im vorgesehenen Zeitraum zur Verfügung. Mit dem entsprechenden VIP-Paket erhältst du dauerhaften Zugriff und kannst die Strong Dad Days jederzeit wiederholen.
Was kostet die Teilnahme?
Die Teilnahme an den Strong Dad Days ist grundsätzlich kostenlos. Wir bieten aber VIP-Pakete mit zusätzlichen Inhalten und Vorteilen an.
Testimonials
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Attacke!
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